"Syökää terveellisesti ja välttäkää stressiä" Korona-aikaan olen maalannut paljon. Tutustu

Olen opiskellut Modernia ja Psykologista vyöhyketerapiaa ja 2018 valmistuin TRE-stressinpurkuohjaaksi (TRE-stressinpurku/tärinä).


TRE-stressinpurku/tärinä -menetelmän opiskelu muutti minua ja myös tapaani tehdä hoitoa. Minussa oleva energia auttaa hoitotilanteessa minua olemaan täysin läsnä ja asiakasta ottamaan omaa energiaansa käyttöönsä.

Hoidan niskaa, hartioita, kädet ja jalat. Joskus myös selän. Hoito energisoi, hoitaa, rentouttaa ja tasapainottaa.

Voit tulla hoitoon ja rentoutua. Stressi, uniongelmat ja kehon vaivat helpottavat. Sen lisäksi hoidon yhteydessä puretut asiat auttavat parempaan oloon. Vyöhyketerapiahoitoon voi yhdistää TRE-stressinpurkutärinän. TRE poistaa kehon sisäisiä jännityksiä ja sen jälkeen tehtävä vyöhyketerapiahoito syventää rentoutumista.

Kehohoidot auttavat ihmistä kuuntelemaan kehoaan ja olemaan paremmin läsnä nyt hetkessä sekä purkamaan padottuja tunteita.

Olen tutustunut Maria Nordinin kirjaan "Eroon oireista" ja minusta siinä on paljon viisautta. Marian menetelmät mielestäni sisältävät ytimekkäästi sekä oppimaani Psykologista vyöhyketerapian tunnetraumoja että TRE-stressinpurkun ominaisuutta muokata aivoja. Suosittelen lukemaan.